رسالة للشركات السودانية العملاقة.. اين أنتم منا و من ICCNEEE و غيره

هذا المقال ذو شقين..

اولا و للامانة اشكر كلا من:

1- اركسون لحضور الجلسة الافتتاحية للمؤتمر

2- زين لتوفير تغطية إنترنت فى اليوم الاول

3- هواوى تغطية انترنت ليوم واحد

4- مرجان ICT

5- سامسونج لتوفير شاشات فى ايام المؤتمر

6- أما وزارة الاتصالات و تقانة المعلومات (و الهيئة القومية للإتصالات) فهى الجهة الوحيدة التى كانت شريكا حقيقيا فى دعم المؤتمر مادايا و عينيا و لولا هذا الدعم لفشل المؤتمر.

——-

الشق الثانى … إستياء

ءءءءءءءءءءءءءءءءءءء

643 مهندس و عالم و طالب اجتمعوا … و طاب لكم الاحجام عن مشاركتنا..

لو كنا ننوى تنظيم حفل غنائى لرعيتمونا…

لو نظمنا احتفائية رياضية لتسابقتم علينا…

لو كان ظهورنا فى قناة فضائية لجدتم علينا بالآلاف المؤلفة …

و لكننا و للأسف ننشر المعرفة لجيل الغد … و نساعد الشباب ليلحقوا بركب العلم … و نجمع العلماء و الباحثين و الطلاب ليتفاكروا فى الهندسة و العلوم و التقانة … و ننشر ابحاثهم فى الآقاق … و نزرع ثقافة البحث عند الشباب أولا و نحيي الثقة عند جيل أتقلته الهموم … و نقول للعالم أن بهذا الوطن علم و علماء…

هذه سلعتنا و هذا حالنا … ألا تروغ لكم سلعتنا و عليه تتجاهلونا ؟ أليس للعلم مكان بينكم ؟ هل على العلماء ان يتركوا العلم ويسلكوا طريقا غيره ليجدوا أذنا صاغية ؟ و ماذا يفعل الباحثون لتلتفتوا إليهم ؟ ألا يهمكم مستقبل الوطن و شبابه ؟

سجلتم غيابا و ليس لكم عذر … و بخلتم علينا و ليس لكم منطق …

أعبر هنا عن أستيائى من كل الشركات التى نرى أسمها مقرونا بصغائر الامور … أعبر عن اسفى لحالكم الذى فشلنا ان نفسره لضيوفنا … أتمنى أن تعيدوا حساباتكم و تكونوا مثالا لمستقبل مشرق … أبنا الوطن و بناته أمانة فى عنقكم و لكنكم يخونون الامانة بافعالكم ..

هذه رسالة منى اتمنى ان تجد طريقها ﻷولى القرار فى تلك الشركات العملاقة فربما تلمس ضميرا نائما عندهم …

و لشبابنا … نحن على الدرب سائرون ..

أهدى الصورة بالأعلى للشركات السودانية العملاقة … و رسالتى لهم … هؤلاء هم المتطوعون الشباب الذين أعطوا حين بخلتم .. و قاموا على خدمة غيرهم حين أحجمتم …

و الصورة تقول الكثير

بروفيسور: شريف بابكر

10 سبتمبر 2015

عسيري: لا توجد أي قوات مصرية أو سودانية على الأرض في اليمن

أكد المتحدث باسم قوات التحالف العميد ركن أحمد عسيري،يوم (الخميس)، عدم وجود أي قوات مصرية أو سودانية على الأرض في اليمن.

ووصف العميد عسيري ما يتم تداوله عن وجود قوات مصرية أو سودانية على الأرض بالمعلومات غير الدقيقة، لافتاً إلى أنه لو حدث ووجدت مثل هذه القوات فسيتم الإعلان عنها، مشيراً إلى أن قوات التحالف اتخذت كافة التدابير لحماية القوات والجنود على الأرض.

124

مؤشر أسعار صرف العملات الأجنبية في ( السوق الحرة، السوق الموازي) مقابل الجنيه السوداني بالخرطوم يوم الخميس 10 سبتمبر 2015م .

الدولار الأمريكي : 9.98جنيه

الريال السعودي : 2.63جنيه

اليورو : 11.17جنيه

الدرهم الإماراتي : 2.68جنيه

الريال القطري : 2.69 جنيه

الجنيه الإسترليني : 15.36جنيه

الجنيه المصري : 1.25جنيه

الدينار الكويتي : 35.64جنيه

الدينار الليبي : 7.67جنيه

داعش تستقطب النوابغ ..اسر الطلاب تحبس الانفاس خوفا

طلاب جامعة العلوم الطبية والتكنولوجيا سجلوا اعلى نسبه في الالتحاق بداعش

حكايات وقصص مدهشة ومثيرة تناولتها وسائل الاعلام المختلفه, عن إلتحاق طلاب جامعة العلوم الطبية والتكنولوجيا بـ"داعش"، فقصص سفر الطلاب كانت محزنة للحد الذي يجعلك لا تقوى على حبس دموعك داخل أجفانها، فقد حكت لي صديقة لاسرة إلتحق احد ابناها بـ"داعش" حكاية أقرب إلى الخيال عن معاناة تلك الاسرة وهي تحاول استرجاع فلذة كبدها من براثن الضياع ولكن هيهات فما ذهب لا يعود .ارتباط إلتحاق الطلاب النوابغ بـ"داعش" وانحصارهم في صرح تعليمي محدد فجر بداخلى عدد من الاسئلة واهمها لماذا طلاب هذه الجامعة بالذات يلتحقون بداعش ، لذلك اخذت اوراقي وذهبت لموقع الجامعة لعلي اعثر على " طرف خيط " يجيب عن هذا السؤال .

تحقيق : سلمى عبدالعزيز

اطباء داعش

في نهاية شهر مارس الماضي ضجت وسائل الاعلام بنبأ التحاق "12" طالب وطالبة يدرسون الطب بجامعة العلوم الطبية والتكنولوجيا في العاصمة الخرطوم، بتنظيم الدولة الاسلامية الشهير بـ"داعش"، حينها كانت العديد من الاسر السودانية واسر الطلاب الذين يدرسون بالجامعة لم تسمع بعد بالتنظيم الذي زلزل اركان الشرق الاوسط وبدأت رائحة جرائمه التي ارتكبها ضد المدنيين في سوريا والعراق تفوح ، بل يمكن القول ان الواقع المؤلم حقاً هو ان تلك الاسر التي غادر ابنائها قاعات الدراسة بكليات الطب ذات مكانة الاجتماعية،مما يجعل العقل يرفض افتراضية الذهاب الى داعش من قبل الطلاب بحثاً عن المال ، فالمعلومات افادت بان اغلب الطلاب ينتمون الى اسر سودانية ثريه اوينتمون لاسر تعمل في وظائف مرموقة بالخارج.

فتيات داعش

في الاسبوع الماضي ورغم تشديد الرقابة الامنية الا ان اربع فتيات يدرسن بكلية الطب بجامعة العلوم الطيبة قد حملن اغراضهن وغادرن البلاد في طريقهن للالتحاق بتنظيم الدولة الاسلامية ـ داعش ـ الفتيات الاربع وبينهن تؤام (ابرار ومنار) قد رتبن امورهن بعيداً عن اعين اسرهن الذين لم يعلموا بمغادرتهن إلا بعد ان اسدل الليل استاره وانقضى الزمن المحدد لعودتهن الى المنزل ، ليعود مسلسل الرعب مرة اخرى بعد ان هدأت الظاهرة قليلا ولكن يبدو انه كان الهدوء الذي سبق العاصفة .

تطرف الشباب

القضية التي شغلت الرأي العام واصبحت حديث المجالس دفعت المسؤولين لقرع جرس الانذار في محاولة منهم لوضع حدا لتمدد ظاهرة استقطاب النوابغ من طلاب الطب التي انحصرت في صرح تعليمي محدد ، ومن ضمنها الجامعة نفسها التي هرعت للحد من الظاهرة بإقامة ندوة تحت عنوان "الغلو والتطرف وسط الشباب الوقائع والتحديات" تحدث فيها نفر كريم من المفكرين والساسة لتشريح المسألة أستضافت فيها الجامعة كل من الدكتور غازي صلاح الدين رئيس حركة الإصلاح الآن، والبروفسور حسن مكي الإسلامي المعروف والأستاذ بجامعة إفريقيا العالمية والدكتور عصام أحمد البشير رئيس مجمع الفقه الإسلامي ودكتور شوقار بشار رئيس الاتحاد الوطني للشباب السوداني والعميد عبد الرحمن الصادق مساعد رئيس الجمهورية.

جامعة العلوم الطبيه

من جانبها قامت (المستقلة ) بزيارة إلى جامعة العلوم الطبية في محاولة منها للنظر إلى الجامعة عموماً ثم كلية الطب بصفة خاصة في مهمة استقصائية لعلنا نجد اجوبة لاسئلة ارهقت كاهل تلك الاسر المكلومة في ابنائها ـ لم يكن الدخول للجامعة بالامر الصعب مثلها وبقية الجامعات السودانية فالبرغم من ان هنالك لوائح وقوانيين تمنع دخول غير الدارسين بالجامعة للحرم الجامعي الا باوراق ثبوتية سواء كانت بطاقة شخصية او قيد صحفي يثبت بأنني صحفية تعمل بصحيفة معينة، الا انني تمكنت من الدخول بسهولة وذلك بعد حديث قصير دار بيني وموظفي الاستقبال الثلاث عن اجراءت التسجيل بالنسبة للطلاب الجدد وما الى ذلك، مما يدل على انه من الممكن دخول اي شخص الجامعة والتسكع فيها دون ان تواجه اي صعوبات تذكر .

اركان نقاش

اول ما يلفت الانتباه عند الدخول لحرم الجامعة، قوائم الشرف للطلاب الاوائل بمختلف الكليات، والهدوء الشديد بالرغم من وجود عدد كبير من الطلبة والطالبات، واختفاء واضح للتجماعات الشبابية " الشلة " و"اركان النقاش" الموجودة في معظم الجامعات السودانية فمعظم الطلاب الموجودين كانوا في شكل ثنائيات اما فتاة وشاب او شابان معاً ، بالاضافة للوحة معمارية مدهشة ابدع المهندسين في رسمها، حتى انني تخيلت لوهلة انني داخل احدى الجامعات العالمية الراقية وليست جامعة داخل السودان، مساحات خضراء واسعة تسر الناظرين، قاعات دراسية مكتملة لا ينقصها شئ ، كما ان الجامعة تضم افضل الدكاترة والاساتذة الجامعيين بالسودان فقلت بيني ونفسي ماذا ينقص هؤلاء الطلاب ؟! .

جنود داعش

ويستمر توغلي داخل الجامعة وبحثي عن اشياء لا اعلم ما هي، واسئلة لا اعلم اجابتها ولكني كنت اود معرفتها، كنت اريد اجوبة لها، وهي لماذا هذه الجامعة بالتحديد ؟! لماذا تستهدف داعش طلبة مأمون حميدة وتبذل الجهد والمال في تجنيدهم وزرعهم في صفوفها ؟! وتدهشنا كل يوم بتجاوز جديد وتفجع اسر اخرى في فلذات اكبادها ـ داخل الجامعة لاحظت ان هنالك تباين في مظهر الطلاب، فهناك من يرتدي ثياب امجاراة الموضة وهناك من يلتزم بالزي الاسلامي المحتشم خاصة (الفتيات) فقد لاحظت ان عدد كبير منهن يرتدين " عباءات" وبالأضافة لعدد ليس بقليل من "المنقابات" . ومثلها مثل اي مجتمع جامعي لا يخلو من بعض المظاهر الشاذة والملفتة للانتباه مثل ان هنال عدد من الطلبة والطالبات يرتدون ملابس خادشة للحياء ولافتة للانتباه بعض الشئ ، كما ان هنالك عدد ليس بقليل من الطلبة الاجانب بالجامعة .

رسوم دراسه سياحيه

خلال جولتي داخل الجامعة لفت انتباهي حديث دار بين طالبيتن بالجانب الخلفي من الجامعة كانهن كمن يحاولن الإختباء عن الانظار وإقامة اجتماع سري،اقتربت منهن لعلي استرق الحديث،حيث قالت احداهن لصديقتها أن اسرتها عجزت عن اتمام بقية الرسوم الدراسية "اقساط" الجامعة مما جعلها تفكر في تجميد العام الدراسي الحالي وسوف تعود العام القادم لاكمال الدراسة وقالت الفتاة ان زيادة الرسوم الدراسية كل عام مرهقة جداً وغير منطقية ، لتواصل صديقتها الحديث وتقول ان مبلغ "150" مليون في العام كبير جداً مقارنة بشقيقتها التي تدرس بجامعة الاحفاد وفي نفس الكلية اي كلية الطب .

فريق دعش لكرة القدم

كان هناك خوف وحذر واضح من قبل جميع العاملين بالجامعة لكل ما هو جديد وغير مألوف لديهم حتى انني لم استطيع الاقتراب من اي تجمع طلابي وأخذ اي معلومة من شأنها توضيح بعض اللبث للرأي العام، فاطررت للخروج من الجامعة واصطياد الطلبة فردا فردا في محاولة مني لعدم لفت الانتباه، ولحسن حظي وجدت مجموعة منهم بالقرب من "ست الشاي" التي كانت تمكث بالقرب من الجامعة ، ومن خلال الاستطلاع الذي اجريته مع الطلبة ادركت ان بعض الطلاب لا يعلمون شيئاً عن مغادرت زميلاتهن ـ الفتيات الاربع والتوأم (أبرار ومنار) وإلتحاقهن بداعش،وقال احد الطلاب: انه لم يسمع بهن يوماً مع انه يدرس بالجامعة منذ ثلاث سنوات ومعروف بين زملائه ، ثم سألت بعض الطلاب عن ماذا يعرفون عن تنظيم الدولة الاسلامية المعروف بـ"داعش" ليفاجني احد الطلاب قائلآ : ماذا تعنين بـ"داعش" ليرد عليه زميله ضاحاً احتمال يكون "فريق كرة قدم"، لتتوالى المفاجئات حيث لم يكن هو الطالب الوحيد فهنالك عدد كبير من الطلاب لا يعرف شيئاً عن تنظيم ـ داعش ـ لدرجة ان بعض منهم طلب مني نبذة تعريفية عن التنظيم .

السفر عبر تركيا

وفي محاولة لوقف ظاهرة انضمام السودانيين خاصة الطلاب عبر تركيا لـ"داعش"،انهى وفد تركي برئاسة نائب وكيل وزارة الخارجية على كمال الدين مع الخارجية السودانية مباحثات عدة في جوانب وصفها بالمثمرة ،وقال في تصريحات صحفية :أن المباحثات ستتواصل بين البلدين لدعم العلاقات الثنائية،لافتاً الى ان تركيا تبرعت بمعدات واجهزة لمركز معلومات الخارجية ،كما صرح نائب وكيل وزارة الخارجية التركية ان تركيا اتخذت العديد من التدابير لمنع تدفق المنضمين الى داعش عبر حدودها واضاف ان البلدان قد وضعا تدابير محددة لايقاف ظاهرة عبور السودانيين عبر تركيا للالتحاق بداعش .

من المحررة :

قبل ان اجمع اوراقي واهم بالرحيل من جامعة العلوم الطبية والتكنولوجيا، اذا بكلمات قفزت في ذهني تعود لمؤسس الجامعة البروفسير مامون حميدة في رده على سؤال في حوار صحفي اجري معه حول تجنيد المرأة في تنظيم داعش،أجاب دكتور مأمون حميدة بالقول : " القاعدة كانت لديها فقه أن المرأة لا تأتي الى الجهاد ، لأسباب حول العزلة وعدم الاختلاط بين الرجل والمرأة ، لكن يبدو أن داعش أنهت هذه الفتوى ، حيث يمكن أن يهاجر الرجل والمرأة أيضاً؟! ، كما ان جميع من ذهبوا لم يذهبوا الى القتال ، انما اطباء في مستشفيات ،مثلآ احمد سامي هو الان في مستشفى بالموصل ويعمل هناك، هؤلاء الطلبة لم يذهبوا للقتال ، وانما للمساعدة والعمل كأطباء وصيادلة ، أنا طبيب ان جاءني احد من داعش جريح سأعالجه" .

هذا تصريح واضح من مؤسس الجامعة لطلابه ان اذهبو لمعالجة جرحى "داعش" !! .

وزير المعادن : حملة التشكيك ضد الشركة الروسية حقد وحسد

(سونا)-

وصف وزير المعادن د.احمد محمد صادق الكاروري حملة التشكيك التي صاحبت توقيع العقود مع شركة "سيبرين الروسية " بأنها نوع من "الحسد والحقد" وان من شككوا في الأرقام التي قدمتها الشركة لا يعلمون عنها شيئاً ، وتابع في تصريحات صحفية عقب تفقده شركة (الهصور) العاملة في قطاع معالجة مخلفات التعدين خلال زيارته للولاية الشمالية " ان الحملة تضررت منها روسيا نفسها وليس الشركة الروسية ، مشيرا إلى ان الشركة لما تتقدم للوزارة فجأة أو لحظة التوقيع وإنما منذ العام 2013 .

ولفت إلى ان الدراسات والأرقام التي قدمتها تم اعتمادها من قبل هيئة الأبحاث الجيولوجية الروسية التي تتمتع بخبرة ومصداقية وهي دراسة مؤكدة ، وتابع (كما قمنا نحن في وزارة المعادن بالتأكد من تلك الأرقام ومن ثم كان التوقيع ) .

وأوضح " ان البيان سيكون بالعمل وليس الحديث ولولا إثارة الحديث حول الشركة في هذه الزيارة التفقدية لما تحدثنا عنها" .

وكشف الوزير" ان الشركة بكل خبرائها موجودة الآن في الحقل وتعمل على ارض الواقع وان حملة التشكيك استفزتهم لتقديم التوقيتات التي قدموها لنا ، وبعد ستة أشهر أو اقل يظهر إنتاج الشركة من الذهب".

من جهته كشف مدير مصنع "الهصور" للتعدين مهند محمد حمزة الكوارتي ان إنتاجية المصنع الذي بدء مرحلة الإنتاج مطلع هذا العام 2015 من الذهب بلغت (380.967 ) كيلو جرماً من الذهب، وان مخزون المصنع من مخلفات التعدين "الكرتة" يبلغ( 448,000) كيلو ستمكن المصنع من العمل لمدة ( 350 ) يوما، مشيرا إلى ان المساهمة الاجتماعية التي قدمتها الشركة لمواطني محلية دلقو التي يقع في نطاقها المصنع بلغت (7,973,635) جنيه .

وزير النقل يعلن توقيع عدد من الاتفاقيات مع الصين لتطوير البنية التحية بالبلاد

(سونا) -

أكد المهندس مكاوي محمد عوض وزير النقل والطرق والجسور إن زيارته الاخيرة للصين أثمرت عن توقيع عدد من الاتفاقيات في مجال تأهيل وتطوير البني التحية للنقل بالبلاد حيث تم توقيع إتفاقية لجلب قطارات جديدة وبناء سفن بالاضافة الي إقامة توأمة مع عدد الشركات لتسهيل الاجراءات في مجال التمويل .

وأضاف في تنوير صحفي اليوم بمباني الوزارة ان السودان يمثل منفذا للدول الافريقية من خلال البحر الاحمر مما يجعله مؤهلا لقيادة افريقا في مجال النقل ، وأن قطاع النقل مهم وله دور فاعل في دعم الاقتصاد .

وفيما يتعلق بشركة الخطوط الجوية السودانية (سودانير ) قال ان العلاقة بينها والطيران المدني في قمتها وان لديها امكانية المناورة علي الارض وان علي سودانير العمل علي إعادة مجدها والتعامل المميز مع الركاب خاصة وأن بها كوادر مؤهلة قادرة علي قيادة المرحلة المقبلة .

وقال إن تدهور السكة حديد يرجع الي عدة أسباب نعمل جاهدين لإعادتها سيرتها الاولي حيث تم جلب عدد من روؤس القطارات وبدأنا العمل بقطار عطبرة وسيلحقه خط مدني قريبا وان الخطط المستقبلية هي ربط السودان بالسكة حديد .

وقال مكاوي ان الحصار الامريكي عطل السكة حديد وإن الاتجاه الي الصين جاء لتحديث الاسطول العامل وان العلاقة بين السودان والصين استراتيجية ولا تنبني علي أجندة خفية فقط مصالح متبادلة وان هنالك 70 من روؤس القطارات معطلة بسبب الاسبيرات التي منعتها امريكا عن السودان وان السكة حديد قامت بتحديث عدد كبير من السكة حديد عبر الاتفاقيات مع الشركات الصينية وان العام القادم سيشهد تشغيل خط زهرة الشرق .

واشادت مكاوي بالتعاون بين مختلف ادارات الوزارة المتمثل في روح العمل الجماعي والتي ستقود الي التطوير في مختلف مجالات النقل مما يساهم في تحقيق نقلة نوعية ودعم الاقتصاد وتحقيق الخطط الاستراتيجة للبلاد .

من جانبه قال مدير السكة حديد ابراهيم فضل اننا نعمل حاليا في تأهيل عدد من الطرق لتحديث وتطوير هذا القطاع وان زيارة الوزير للصين مؤخرا بمشاركة وزير النقل كان لها دورا هام افي توقيع الاتفاقيات ، وان السكة حديد تعمل الآن بخط قطار النيل والذي بدأ عام 2014 ولم يتأخر الا مرتين فقط وانه تتم متابعته عبر الاقمار الاصطناعية ، كما ان المرحلة المقبلة ستشهد تشغيل قطار مدني ومن المتوقع ان يغطي تكلفته خلال عشرة أعوام وتوجد به ست رحلات يومية من مدني الخرطوم والعكس .

واضاف ان هنالك قوة امنية تحمي هذه القطارات من التعدي عليها اثناء حركتها وان السكة حديد قامت بعمل اجتماعي كبير وسط المواطنين بالمدارس بطريق الخرطوم عطبرة وذلك بتوعية المواطنين بأهمية القطار .

من جانبه قال الفريق محمود فضل الله سليمان مدير شركة سودالاين ان هنالك خطة لتحديث اسطول النقل حيث تم توقيع اتفاقيتين لانشاء المواصفات الفنية واللوجستية وتوقيع اتفاق إطاري يشمل الامداد والتمويل لعدد تسع سفن لدعم الاسطول الناقل اثنين منها لنقل الحجاج واثنين لنقل الحاويات واثنين متعددة الاغراض واثنين لمشتقات البترول والغاز وأخري لنقل المواشي .

وقال مدير الشركة السودانية للطيران عبد المحمود سليمان انه لابد من التعامل بقدر كبير من الاهمية خاصة وان الناقل الوطني تعرض لكثير من العثرات مما يتطلب تضافر الجهود من اجل ان يعود لسابق عهده .

الجلوس طويلا يصيبك بـ7 أمراض

الأشخاص الذين يجلسون ساعات طوال يوميا دون النهوض والتجول في المكان، يجب عليهم الانتباه إلى دراسة حديثة تربط تلك العادة بمشكلات صحية مزمنة” جاء ذلك في سياق تقرير بصحيفة “فوكوس أونلاين” الألمانية.

وفيما يلى سبعة أضرار صحية ناجمة عن الجلوس طويلا:

1-آلام الظهر:

من يعمل في وضعية الجلوس ثم يظل في المنزل راقداً على الأريكة بشكل دائم، لا بد أن يعانى عاجلاً أو آجلا من آلام الظهر.

مع وضع الجلوس الدائم، يتركز التحميل على العمود الفقري وعضلات الظهر أكثر من وضعي الوقوف أو المشي.

وقد أظهرت الدراسات أن وضع الوقوف يساهم في عدم الضغط على الأقراص الفقرية.

2-تأثر الأوعية الدموية

بعد الجلوس لمدة ساعة، ينخفض أداء الأوعية بنسبة تصل إلى 60 %.

وتتأثر أوردة الساق في المقام الأول بحسب الدكتور”ماركوس شتوكر”، مدير مركز الوريد بمستشفى جامعة بوخوم.

وأضاف شتوكر: “من خلال الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يتراكم الدم في الساقين، مما يؤدي إلى تورمات مؤلمة في الساقين، وعلى المدى الطويل تهدد أوردة الساقين بالتلف “.

3-الصداع

بحسب تقديرات دكتور “هارتموت جوبيل”، رئيس مركز كييل للآلام، فإن آلاف الناس يعانون من الصداع بسبب الجلوس لفترات طويلة.

وأشار إلى أن 70 % من حالات الصداع سببها الجلوس لفترات طويلة، جراء توترات الرقبة.

4-زيادة الوزن

بدوره، قال “كلاوس فولكر” من مستشفى جامعة مونستر: “ الجلوس طويل المدى يتبعه عدم حرق السعرات الحرارية بشكل جيد، بالإضافة إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي والنتيجة تكون السمنة”.

وفي وضع الوقوف، يحرق الجسم السعرات الحرارية بشكل أسرع وفقا للتكوين البدني.

5- ضعف الدورة الدموية للقلب

أظهرت دراسة “مايو كلينيك” في الولايات المتحدة الأمريكية أن الأشخاص الذين يجلسون في كثير من الأحيان تتزايد لديهم مخاطر الإصابة باضطرابات القلب وأمراض الأوعية الدموية والتمثيل الغذائي مثل مرض السكري: ويزيد احتمال الإصابة نتيجة جلوس لمدة أربع ساعات يومياً بنسبة 14 في المئة.

6-إرتفاع خطر الإصابة بالسرطان

أثبتت دراسة أجرتها جامعة “ريغنسبورغ” أن الناس الذين يجلسون طويلاً أكثر عرضة بالإصابة بسرطان القولون والرحم و الرئة، وأن 10 % من جميع حالات سرطان القولون والمستقيم سببها الجلوس لمدة طويلة، لأن ذلك يبطئ من نشاط الجهاز الهضمي ويضيق أيضا الأوعية الدموية.

7-تناقص أداء المخ

قلة الحركة تؤثر سلبا على أداء المخ في الإنسان، إذ لا يصل إلى الدماغ سوى كمية قليلة من الأكسجين، ونتيجة لذلك، تقل سرعة التفكير.

ولحل هذه المشاكل الناجمة عن الجلوس لفترات طويلة يؤكد الطبيب “كلاوس فولكر” أن الخروج الوحيد من ذلك المأزق يتمثل في “الحركة”.

ولكن قليلا من الرياضة لا تكفي، بحسب فولكر الذي نصح بـ “خمس دقائق سيرًا على الأقدام لكل ساعة جلوس″، للحماية من المخاطر المترتبة على ذلك.

القدس العربي